Huffpost Greece

Όταν ταξιδεύετε με αεροπλάνο, υπάρχει ένα αντικείμενο που πρέπει να έχετε πάντα μαζί σας

Δημοσιεύθηκε: Ενημερώθηκε:
WOMAN AIRPLANE
miljko via Getty Images
Εκτύπωση

Όταν ετοιμαζόμαστε να ταξιδέψουμε και φτιάχνουμε τις βαλίτσες μας, έχουμε πάντα ένα άγχος πως κάτι θα ξεχάσουμε. Τον φορτιστή για το κινητό; Εκείνο το βιβλίο που θέλουμε να απολαύσουμε στις διακοπές; Το διαβατήριο μας;

Σίγουρα όμως ποτέ δεν σκεφτήκατε πως μέσα σε όλα αυτά που παίρνετε μαζί σας θα πρέπει να φροντίσετε να έχετε μαζί σας, όταν ταξιδεύετε με αεροπλάνο, και ένα μπαλάκι του τένις. Σωστά;

Κι όμως, σύμφωνα με τον σύμβουλο χειρουργικών επεμβάσεων Ali Ghoz της Ορθοπεδικής Κλινικής του Λονδίνου το μπαλάκι του τένις θα πρέπει να το έχετε μαζί σας μέσα στην χειραποσκευή σας και διαθέσιμο για να το χρησιμοποιήσετε κατά τη διάρκεια της πτήσης.

Ο λόγος, απλός. Γιατί μπορεί να κάνει το ταξίδι σας πολύ πιο άνετο.

Όπως εξηγεί μιλώντας στη Daily Star ο καλύτερος τρόπος για να μειώσετε την κόπωση και δυσφορία ενός ταξιδιού με αεροπλάνο κατά τη διάρκεια του οποίου η δυνατότητα κινήσεων περιορίζεται, είναι κάνοντας μασάζ στα σημεία του σώματός σας καταπονούνται περισσότερο με το μπαλάκι του τένις. Τα σημεία στα οποία μπορείτε να κάνετε μασάζ με το μπαλάκι μπορεί να είναι τα πέλματα του ποδιού ή την πλάτη.

«Έχοντας μαζί σας ένα μπαλάκι του τένις ή ένα μηχάνημα που κάνει μασάζ θα βελτιώσετε την κυκλοφορία του αίματος». Η δε αποκατάσταση της κυκλοφορίας του αίματος θα φέρει ανακούφιση σε ενοχλήσεις που μπορεί να νοιώθετε κατά τη διάρκεια του ταξιδιού.