profile image

Δημήτρης Φλαμούρης

Μαθηματικός - Θετικός Ψυχολόγος

Σπούδασα μαθηματικά και έκανα μάστερ και διδακτορικό στα χρηματοοικονομικά. Δούλεψα για χρόνια στις επενδυτικές τράπεζες του Λονδίνου και μετέπειτα σε ελληνική χρηματιστηριακή. Συνεργάζομαι με το Οικονομικό Πανεπιστήμιο Αθηνών. Σπούδασα εκ νέου ψυχολογία, με ειδίκευση στη θετική ψυχολογία και τώρα συνδυάζω όλες μου τις ταυτότητες διοργανώνοντας σεμινάρια και αρθογραφώντας στο blog μου www.dimitrisflamouris.com Έχω γράψει το βιβλίο Ψυχο-Λογικές Σχέσεις όπου η αυτογνωσία και οι ανθρώπινες σχέσεις γίνονται προσιτές μέσω μιας πολύ διαφορετικής ματιάς από τις συνηθισμένες.

Δε θα έπρεπε να νιώθω έτσι

Πόσες φορές σου έχει τύχει να πεις «Δε θα έπρεπε να νιώθω έτσι τώρα». «Δεν είναι σωστό να του θυμώσω». «Έχει κάνει τόσα για μένα». «Δεν πρέπει να νιώθω απογοήτευση. Αφού έχω τα πάντα στη ζωή μου. Μα, είμαι τόσο αχάριστος;» Κι όμως το συναίσθημα είναι εκεί. Δίνει το παρών αγνοώντας την εκλογίκευση που επιχειρείς. Τι συμβαίνει σε αυτές τις καταστάσεις; Πώς πρέπει να τις χειριζόμαστε αν θέλουμε να εξελιχθούμε;
11/10/2017 07:20 EEST

Τι σημαίνει «να είσαι ο εαυτός σου»;

Είσαι οι περιορισμοί των παιδικών σου βιωμάτων, είσαι τα μαθήματα και τα παθήματα που έλαβες κατά τη διάρκεια της ζωής σου και σε αναγκάζουν τώρα να συμπεριφέρεσαι έτσι. Δεν είσαι το υπόδειγμα ανθρώπου και το μοντέλο συμπεριφοράς που διαβάζεις ότι θα έπρεπε να είσαι. Δεν είσαι μια καταπιεσμένη προσωπικότητα που της έχουν φορτώσει «πρέπει», εντολές και περιοριστικές πεποιθήσεις. Είναι κομμάτι του εαυτού σου οι περιοριστικές σου πεποιθήσεις. Και δεν πειράζει.
17/09/2017 21:29 EEST

Πόσο σημασία έχει το άγγιγμα μέσα σε μια σχέση;

Το άγγιγμα έχει πρωταρχική σημασία για τους ανθρώπους από την ώρα που γεννιούνται. Σε πολλά πρόωρα βρέφη εφαρμόζεται η μέθοδος του καγκουρό όπου μητέρα και βρέφος έχουν επαφή δέρμα με δέρμα για την αποτελεσματικότερη διαχείριση της πρόωρης γέννας. Εξάλλου η πιο ανεπτυγμένη αίσθηση των μωρών είναι η αφή και οι έρευνες έχουν δείξει πολλές φορές τις βλαβερές συνέπειες στον ψυχισμό των ορφανών παιδιών που έχουν στερηθεί το πολύτιμο γονεϊκό άγγιγμα.
10/09/2017 10:41 EEST

Ποιος είναι ο τέλειος σύντροφος;

Δεν υπάρχει ο τέλειος σύντροφος που είναι συνέχεια γλυκός και υποστηρικτικός. Που μας ακούει και μας εμπνέει διαρκώς. Ο σύντροφός μας είναι άνθρωπος κι αυτός και έχει τις στιγμές του και τα προβλήματά του. Ένας καλός σύντροφος, όταν τον χρειαστούμε και δεν είναι εκεί, τότε θα το καταλάβει και θα ζητήσει συγγνώμη εξηγώντας μας τους λόγους. Δεν είναι ιδανικός ο σύντροφος ο οποίος είναι υπομονετικός και μας δέχεται όπως και να φερόμαστε. Είναι μαθηματικώς βέβαιο, πως κάποια στιγμή το καζάνι θα σκάσει και οι συνέπειες θα είναι ανυπολόγιστες μετά.
15/08/2017 08:57 EEST

Ποιες σχέσεις κρατάνε για πάντα;

Εκφράζοντας κάθε πράγμα που μας πιέζει, αποσυμπιέζουμε τις αρνητικές καταστάσεις και έτσι δε μεγαλοποιούνται ασήμαντα θέματα. Λύνονται οι μικροπαρεξηγήσεις και υπάρχει συνεργασία για να πάει η σχέση παρακάτω. Αρκεί, βέβαια, να εκφράζουμε τα παράπονά μας με διάθεση να βρεθεί λύση και όχι για να θυματοποιηθούμε. Αρκεί να θέλουμε να τα επεξεργαστούμε από κοινού.
08/08/2017 09:56 EEST

Τι σημαίνει αγαπάω τον εαυτό μου;

Αγάπα τον εαυτό σου! Είναι η πιο συνηθισμένη συμβουλή που ακούγεται στα άρθρα αυτοβοήθειας. Υπάρχει, βέβαια, πολύ καλός λόγος γι' αυτό. Είναι ο βασικός δομικός λίθος για μια ευτυχισμένη ζωή. Για μια ζωή γεμάτη νόημα. Τι σημαίνει όμως στην πράξη; Πώς ακριβώς συμπεριφέρεται κάποιος ο οποίος αγαπάει τον εαυτό του; Τι μπορείς να κάνεις για να εισπράξεις κι εσύ τα τεράστια οφέλη;
02/08/2017 10:36 EEST

Το μαρτύριο των «δυνατών» ανθρώπων

Μεγάλωσε η Κωνσταντίνα και έγινε ένας άνθρωπος που δεν παραπονιέται εύκολα. Δε θα την ακούσεις συχνά να γκρινιάζει στην παρέα. Έχει καταφέρει πολλά στη ζωή της και είναι περήφανη γι' αυτό. Έχει αναπτύξει ιδιαίτερα την αίσθηση του ελέγχου. Θέλει, της είναι απαραίτητο δηλαδή, να ξέρει ακριβώς πώς είναι τα πράγματα και πώς θα εξελιχθούν. Με αυτόν τον τρόπο θα μπορεί να προσαρμοστεί και να αποφύγει δυσάρεστες εκπλήξεις. Με αυτόν τον τρόπο θα είναι σίγουρη πως δε θα χρειαστεί να δείξει αδυναμίες.
08/07/2017 18:33 EEST

Ηδονική προσαρμογή ή αλλιώς, μια ζωή τα ίδια

Μετακόμισες στο καινούριο σπίτι. Τον πρώτο καιρό το φρόντιζες και χαιρόσουν κάθε φορά που έμπαινες από την πόρτα. Χαιρόσουν ακόμα και όταν πλησίαζες στη γειτονιά. Μετά από λίγο καιρό όμως, δε σου έκανε τόσο εντύπωση. Τώρα μάλιστα ψάχνεις για καινούριο. Άλλαξες δουλειά. Τους πρώτους μήνες όλα σου δημιουργούσαν ενδιαφέρον και γνώριζες καινούριους ανθρώπους και καταστάσεις. Τώρα ξέρεις με το μικρό το θυρωρό και την καθαρίστρια και βαριέσαι ακόμα και να απαντήσεις στα τηλέφωνα. Γιατί συμβαίνει αυτό;
01/07/2017 11:23 EEST