Μια βαθιά αναπνοή μπορεί να μας βοηθήσει να ηρεμήσουμε, αλλά τι πραγματικά συμβαίνει στους πνεύμονές μας όταν το κάνουμε; Η απάντηση στο βίντεο που ακολουθεί.
Δείτε και το βίντεο από το Business Insider UK.
Μια βαθιά αναπνοή μπορεί να μας βοηθήσει να ηρεμήσουμε, αλλά τι πραγματικά συμβαίνει στους πνεύμονές μας όταν το κάνουμε; Η απάντηση στο βίντεο που ακολουθεί.
Δείτε και το βίντεο από το Business Insider UK.