Αλίκη Πανοπούλου

Η Αλίκη Πανοπούλου γεννήθηκε το 1964. Φοίτησε σε ιδιωτική σχολή και έλαβε την ειδικότητα της Διαιτητικής. Από το 1986 ως το 1990 εργάσθηκε σε ιδιωτικό κέντρο αδυνατίσματος. Από το 1991 έως σήμερα εργάζεται ιδιωτικά ως Σύμβουλος Διατροφής. Προσεγγίζει τα ζητήματα της παχυσαρκίας και της βουλιμίας μέσα από την κατανόηση των πολλαπλών λόγων που οδηγούν το άτομο σε αυτήν την παρεκκλίνουσα συμπεριφορά. Επίσης, έχει δημοσιεύσει άρθρα της σχετικά με τη διατροφή επί σειρά ετών σε εφημερίδες και περιοδικά.
Παρακολούθησε αρκετά σεμινάρια εναλλακτικών θεραπειών.
Γιατί είναι τόσο σημαντικές οι πολυφαγίες στη διάρκεια του

Γιατί είναι τόσο σημαντικές οι πολυφαγίες στη διάρκεια του αδυνατίσματος

Εμφανίζω 4 χαρακτηριστικούς τύπους παχυσαρκίας με βάση κοινά συμπτώματα και συμπεριφορές. Ο κάθε τύπος περιγράφει τον τρόπο που ο λογικός εαυτός συμπεριφέρεται στον συναισθηματικό. Ο δρόμος προς τη λύση του προβλήματος του επιπλέοντος βάρους είναι να μπορέσει ο υπέρβαρος να αντικρύσει να συναισθανθεί τις διατροφικές συμπεριφορές του για να μπορέσει να τις σεβαστεί.
14/09/2015 15:06 EEST