profile image

Μαρία Καραπατσιά

Ψυχολόγος-Ψυχοθεραπεύτρια

Η Μαρία Καραπατσιά είναι Ψυχολόγος-Ψυχοθεραπεύτρια Γνωσιακής Συμπεριφοριστικής Θεραπείας, απόφοιτος του Πανεπιστημίου Κρήτης, με μεταπτυχιακές σπουδές στην Ψυχολογία Υγείας, University of Leeds, Μεγάλη Βρετανία.

Ειδικεύθηκε στην Γνωσιακή Συμπεριφοριστική Ψυχοθεραπεία ενηλίκων και παιδιών ολοκληρώνοντας την τετραετή εκπαίδευση στην Εταιρεία Γνωσιακών και Συμπεριφοριστικών Σπουδών, σύμφωνα με την EABCT. Ολοκλήρωσε εκπαίδευση στην Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία Πασχόντων από Διαταραχή Πρόσληψης Τροφής, στην Ελληνική Εταιρεία Έρευνας της Συμπεριφοράς και στην Α’ Πανεπιστημιακή Κλινική της Ιατρικής Σχολής του ΕΚΠΑ.

Είναι κάτοχος Άδειας Ασκήσεως Επαγγέλματος Ψυχολόγου και μέλος της Ελληνικής Εταιρείας Έρευνας της Συμπεριφοράς (ΕΕΕΣ) και της British Psychological Society (BPS). Έχει αποκτήσει κλινική εμπειρία στο Κέντρο Πόνου του Αρεταιείου Νοσοκομείου, στα πλαίσια εκπαίδευσης στο Τμήμα Θεραπείας Ενηλίκων του Ινστιτούτου Έρευνας και Θεραπείας της Συμπεριφοράς, στο Κέντρο Πρόληψης κατά των Ναρκωτικών του Νομού Ρεθύμνης, στο Ιατροπαιδαγωγικό Κέντρο Παλλήνης του Παιδοψυχιατρικού Νοσοκομείου Αθηνών και στο Χατζηκυριάκειο Ίδρυμα Παιδικής Προστασίας στον Πειραιά. Έχει εργαστεί εθελοντικά ως ψυχολόγος στον Σύλλογο “Το Χαμόγελο του Παιδιού” στο Νοσοκομείο “Αγία Σοφία” στην Αθήνα, στον Εθελοντικό Σύλλογο Φοιτητών “ACTION” του University of Leeds με ευπαθείς κοινωνικές ομάδες και στους Παγκόσμιους Αγώνες “Special Olympics Athens 2011″ στο Ιατρείο του Ολυμπιακού Κέντρου Ιππασίας στο Μαρκόπουλο.

Εργάζεται ιδιωτικά παρέχοντας υπηρεσίες σε ενήλικες και είναι εξωτερικός συνεργάτης στο Ειδικό Ιατρείο Διαταραχών Πρόσληψης Τροφής της Α’ Πανεπιστημιακής Ψυχιατρικής Κλινικής του Αιγινητείου Νοσοκομείου.

Περισσότερες πληροφορίες εδώ.
Η δεξιότητα του να ζητάω

Η δεξιότητα του να ζητάω βοήθεια

Στη ζωή όλοι θα χρειαστούμε κάποια στιγμή τη βοήθεια των άλλων. Δεν είναι δυνατόν να γνωρίζουμε και να μπορούμε να φέρουμε εις πέρας τα πάντα οποιαδήποτε στιγμή. Υπάρχουν αρκετοί άνθρωποι οι οποίοι, ενώ με χαρά προσφέρουν την βοήθεια τους στους άλλους, οι ίδιοι δεν ζητούν ποτέ βοήθεια. Πολλές φορές είναι ο φόβος και οι λανθασμένες πεποιθήσεις σχετικά με την αναζήτηση βοήθειας που δυσκολεύουν πολλούς να την ζητήσουν. Μπορεί να φοβούνται ότι:
21/09/2017 12:34 EEST
Δέκα λόγοι για τους οποίους το γέλιο κάνει

Δέκα λόγοι για τους οποίους το γέλιο κάνει καλό

Οι δυσκολίες της καθημερινότητας μπορεί να μας καταβάλλουν ψυχολογικά. Το γέλιο απαλύνει την διάθεση, μας ανακουφίζει και μας βοηθά να έχουμε μια πιο θετική και αισιόδοξη ματιά στα πράγματα. Το να γελάμε σε δύσκολες καταστάσεις, δε σημαίνει ότι τις αγνοούμε, αλλά ότι μπορούμε να πάρουμε έστω λίγο απόσταση από αυτές και να τις αντιμετωπίσουμε πιο αποτελεσματικά. Αν επιμένουμε να βλέπουμε μόνο την αρνητική πλευρά, δεν μπορούμε εύκολα να ξεπεράσουμε τις δυσκολίες. Αν τα δούμε με μια πιο θετική ματιά, θα μπορέσουμε να βρούμε εναλλακτικές, πιο βοηθητικές λύσεις. Το γέλιο μας βοηθά να έχουμε μια πιο θετική ματιά.
16/01/2017 15:39 EET
Στην προσπάθεια να είστε αρεστοί σε όλους, μήπως χάνετε

Στην προσπάθεια να είστε αρεστοί σε όλους, μήπως χάνετε εσάς;

Όταν η ανάγκη κάποιου να είναι αρεστός σε όλους αποκτά κεντρική θέση, αυτό μπορεί να έχει αρνητικές επιπτώσεις στη ζωή του. Ζει αγχωμένος προσπαθώντας να ευχαριστήσει πάντα τους άλλους, χωρίς να αρνείται απαιτήσεις τους που ίσως να μην ήθελε να ικανοποιήσει ή να μη μπορεί. Οι ανάγκες των άλλων μπαίνουν σε προτεραιότητα, με αποτέλεσμα να παραμελεί δικές του προσωπικές ανάγκες και επιθυμίες. Μπορεί να κάνει υπερπροσπάθεια στην δουλειά, στις φιλικές, κοινωνικές και προσωπικές σχέσεις για να αποτρέψει την κριτική και την απόρριψη και να εξασφαλίσει την αποδοχή. Πολλές φορές αυτή η συμπεριφορά μπορεί να έχει σαν αποτέλεσμα οι άλλοι να τον εκμεταλλεύονται.
06/11/2016 10:27 EET
Τι είναι οι Διαταραχές Πρόσληψης Τροφής και πώς επηρεάζουν τη διατροφική μας

Τι είναι οι Διαταραχές Πρόσληψης Τροφής και πώς επηρεάζουν τη διατροφική μας συμπεριφορά

Η Ψυχογενής Βουλιμία είναι μια από τις διαταραχές πρόσληψης τροφής η οποία χαρακτηρίζεται από επαναλαμβανόμενα επεισόδια υπερβολικής κατανάλωσης φαγητού κατά τα οποία το άτομο μέσα σε ένα μικρό χρονικό διάστημα καταναλώνει πολύ μεγαλύτερες ποσότητες φαγητού από ότι καταναλώνει το μέσο άτομο μέσα στον ίδιο χρόνο και κάτω από τις ίδιες συνθήκες, έχοντας χάσει τον έλεγχο σχετικά με την ποσότητα του φαγητού που καταναλώνει. Αμέσως μετά την κατανάλωση του φαγητού νιώθει ενοχές για τη συμπεριφορά αυτή και δυσάρεστα συναισθήματα για τον εαυτό του.
19/09/2016 12:10 EEST
Πριν ξεκινήσετε το ταξίδι της ενοχής, δείτε αν

Πριν ξεκινήσετε το ταξίδι της ενοχής, δείτε αν αξίζει

Η υπερβολική, αδικαιολόγητη ενοχή μπορεί να μας οδηγήσει στο να αντιλαμβανόμαστε λανθασμένα τον εαυτό μας ως κάποιον που συνεχώς κάνει λάθη και αποτυγχάνει. Οι αυτο-κατηγορίες και αυτο-τιμωρητικές συμπεριφορές δε βοηθούν παρά μόνο συμβάλλουν στο να εξαντληθούμε ψυχολογικά και να νιώθουμε την ανάγκη να καταβάλλουμε μεγάλη προσπάθεια ώστε να αντεπεξέλθουμε στην καθημερινότητά μας. Η μη υγιής, η μη «λειτουργική» ενοχή συχνά λειτουργεί διασπαστικά και οδηγεί σε λανθασμένες αποφάσεις.
27/08/2016 13:01 EEST
Εθελοντισμός: Όταν προσφέρουμε στους άλλους οι πρώτοι που ωφελούμαστε είμαστε

Εθελοντισμός: Όταν προσφέρουμε στους άλλους οι πρώτοι που ωφελούμαστε είμαστε εμείς

Το σημαντικό είναι να βρείτε μια εθελοντική δραστηριότητα που σας ταιριάζει, σας ευχαριστεί και έχετε τις απαραίτητες ικανότητες να ασχοληθείτε με αυτή. Θα σας άρεσε να ασχοληθείτε με ενήλικες, παιδιά, άτομα με αναπηρίες, με ζώα... ; Πόσο χρόνο θα μπορούσατε να διαθέσετε; Θέλετε να είναι κάτι ατομικό ή ομαδικό; Να αναλαμβάνετε ευθύνη και πρωτοβουλίες ή να ακολουθείτε οδηγίες; Τι ικανότητες, δεξιότητες, γνώσεις διαθέτετε; Υπάρχουν πολύ τρόποι, πολλές οργανώσεις και σκοποί στους οποίους θα μπορούσε να συμμετέχει κανείς.
12/06/2016 13:46 EEST