LIFE
09/08/2019 12:37 EEST

«22 Days Nutrition»: Η επικίνδυνη δίαιτα της Μπιγιονσέ

«Η Μπιγιονσέ πουλάει ένα όνειρο κι αυτό είναι ανησυχητικό, διότι έχει πολλούς εφήβους θαυμαστές.»

Kevin Mazur via Getty Images

Η Μπιγιονσέ ανέβασε ένα βίντεο στο οποίο εκθειάζει την δίατα που ακολούθησε για να χάσει τα κιλά της εγκυμοσύνης της, αλλά οι ειδικοί προειδοποιούν ότι μπορεί να είναι επικίνδυνη για την υγεία. 

Η vegan δίαιτα, με τίτλο «22 Days Nutrition», δημιουργήθηκε από τον γυμναστή της Μπιγιονσέ, Μάρκο Μπόργκες και στην διαφημιστική καμπάνια πρωταγωνιστούν η διάσημη τραγουδίστρια και ο σύζυγός της, Jay Z. 

Το πρόγραμμα κοστίζει γύρω στα 12 ευρώ τον μήνα, μπορεί να προσαρμοστεί στις ειδικές ανάγκες του κάθε πελάτη και ανάμεσα στις επιλογές είναι και η «Κουζίνα της Μπιγιονσέ» - η δίαιτα που ακολούθησε πριν την εμφάνισή της στο μουσικό φεστιβάλ της Κοατσέλα το 2018. 

Σύμφωνα με το site, ο στόχος της δίαιτας δεν είναι η μείωση των θερμίδων, αλλά η υγιεινή διατροφή.

«Ενας από τους στόχους του 22 Days Nutrition είναι να ξεφύγουμε από το να μετράμε θερμίδες και να συγκεντρωθούμε στο τι είναι υγιεινό για μας» αναφέρεται χαρακτηριστικά.

Σύμφωνα, όμως, με την Βρετανική Ενωση Θεραπευτικής Διατροφής και Τρόπου Ζωής, οι δίαιτες του «22 Days Nutrition» παρέχουν μόνο 1.400 θερμίδες την ημέρα, την στιγμή που ο Βρετανικός Οργανισμός Υγείας συνιστά την λήψη 2.500 θερμίδων ημερησίως για τους άνδρες και 2.000 για τις γυναίκες. 

«Είναι πολύ λίγες οι θερμίδες και όσοι ακολουθήσουν αυτές τις δίατες θα αισθάνονται αδυναμία, ειδικά αν τις συνδυάσουν με άσκηση» δήλωσε ο εκπρόσωπος της Ενωσης, Ντάνιελ Ο′ Σόνεσι. «Μπορεί να αποβούν επικίνδυνες για ανθρώπους που θα τις ακολουθήσουν χωρίς να παρακολουθούνται από ομάδα γυμναστών και διατροφολόγων, όπως συμβαίνει με την Μπιγιονσέ.»

 

Στο βίντεο που πόσταρε, η Μπιγιονσέ αποκάλυψε ότι ακολούθησε το πρόγραμμα των 22 ημερών για 44 μέρες, πριν την εμφάνισή της στην Κοατσέλα. 

«Απαγορεύω στον εαυτό μου ψωμί, υδατάνθρακες, ζάχαρη, γαλακτομικά, κρέας, ψάρι και αλκοόλ. Και πεινάω...» είπε η διάσημη τραγουδίστρια στο ντοκιμαντέρ «Homecoming» του Netflix. 

Ο Ο’Σόνεσι εξέφρασε την ανησυχία του για τις σοβαρές διατροφικές ελλείψεις ενός τόσο αυστηρού προγράμματος και τόνισε ότι όποιος ακολουθεί vegan δίαιτες θα πρέπει να βρεί εναλλακτικές πηγές βιταμίνης Β12, σιδήρου και πρωτεϊνών.

«Η Μπιγιονσέ πουλάει ένα όνειρο. Κι αυτό είναι ανησυχητικό, διότι έχει μεγάλο αριθμό εφήβων θαυμαστών που παρασύρονται εύκολα» είπε χαρακτηριστικά. 

 

Sponsored Post