Πως να αποφύγετε ένα hangover σύμφωνα με Αυστραλούς επιστήμονες

Πως να αποφύγετε ένα hangover σύμφωνα με Αυστραλούς επιστήμονες
young woman shocked by her reflection in the mirror
young woman shocked by her reflection in the mirror
Annie Engel via Getty Images

Ο Αύγουστος αποτελεί για πολλούς μήνα χαλάρωσης και για άλλος ένα παρατεταμένο ξέφρενο πάρτι, με πολλά ξενύχτια και ακόμα περισσότερα ποτά.

Αν ανήκετε στην δεύτερη κατηγορία το πιθανότερο είναι να υποφέρετε συχνά από όλα τα εκνευριστικά συμπτώματα που συνεπάγεται η υπερκατανάλωση αλκοόλ, η οποία κατά κύριο λόγο οφείλεται στην αφυδάτωση. Αν θέλετε λοιπόν να αποφύγετε το hangover, δοκιμάστε να πιείτε λίγο χυμό αχλαδιού πριν αρχίσετε το μεθύσι.

Σύμφωνα με Αυστραλούς επιστήμονες από το Οργανισμό Ερευνών CSIRO, η κατανάλωση του συγκεκριμένου φρούτου έχει πολλά οφέλη για την υγεία μας, μεταξύ των οποίων είναι και η ρύθμιση των επιπέδων αλκοόλ στο αίμα.

Όπως οι ίδιοι υποστηρίζουν, προκειμένου να αποφευχθούν τα δυσάρεστα αποτελέσματα ενός μεθυσιού, η καλύτερη λύση –πέρα από το να μην καταναλώσετε αλκοόλ- είναι να πιείτε λίγο χυμό αχλαδιού πριν την βραδινή έξοδο. Μέχρι στιγμής, δεν έχει αποδειχτεί ότι η κατανάλωση αχλαδιού την επόμενη μέρα καταπραΰνει τα συμπτώματα του hangover.

Δημοφιλή