LIFE
04/05/2017 16:33 EEST | Updated 04/05/2017 16:33 EEST

Τα πιο υγιεινά πρωινά του κόσμου

Lauri Patterson via Getty Images
Eggs Fried in Peppers with Hash Browns-Photographed on Hasselblad H3D-39mb Camera

Tο πρωινό γεύμα είναι ως γνωστόν το πιο σημαντικό της ημέρας.

Όπως αναφέρει ο Independent, επικαλούμενος τη Βρετανική Ένωση Διαιτολόγων δεν είναι απαραίτητο να το περιορίζεις μόνο σε φαγητά με χαμηλά λιπαρά, αντίθετα, το πιο υγιεινό πράγμα είναι να εντάσσετε σε αυτό όσα περισσότερα θρεπτικά συστατικά μπορείτε.

Σύμφωνα με την Ένωση αυτά είναι λοιπόν τα πιο υγιεινά πρωινά του κόσμου:

Photo gallery Breakfast See Gallery