Από το διάβασμα και τον χορό μέχρι το σκάκι και την εκμάθηση μιας ξένης γλώσσας, ορισμένες δραστηριότητες μάς βοηθούν να εξασκούμε τη μνήμη, την προσοχή και την ευελιξία της σκέψης μας. Τι δείχνουν οι επιστημονικές έρευνες και τι χρειάζεται να γνωρίζουμε.