LIFE

Μια έρευνα σοκ και δύο χρυσά tips ώστε να εξοικονομήσουμε χρήμα και χρόνο, αλλά και για να φροντίσουμε ουσιαστικά το μικρό μας.

Kαι ποια δύο είδη γάλακτος δεν αξίζουν μια θέση στο ψυγείο μας.

Plus: Η ιδανική ποσότητα και κάθε πότε να το ανανεώνουμε

Τα, άκρως ενδιαφέροντα, αποτελέσματα νέας μελέτης.

Είναι η μέθοδος όπου μεταβάλλεται η εξωτερική αντίσταση κατά τη διάρκεια της εκτέλεσης της άσκησης έτσι ώστε οι μύες να λάβουν τα μέγιστα δυνατά οφέλη.

Ειδικοί δίνουν την απάντηση σε ένα ερώτημα ετών.