Αϋπνία τέλος: Οι τρεις ασκήσεις που προτείνει μία νέα μελέτη για καλύτερο ύπνο - HuffPost - Ειδήσεις και Απόψεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο

Κι όμως υπάρχουν πρακτικοί και διασκεδαστικοί τρόποι για να την αντιμετωπίσουμε.