Γιατί η κολύμβηση ίσως να είναι η ιδανικότερη μορφή άσκησης

Από την ενδυνάμωση των μυών μέχρι την ενίσχυση της ψυχικής υγείας, αποτελεί και την πιο διασκεδαστική δραστηριότητα του καλοκαιριού και όχι μόνο.