Ξερά φασόλια ή σε κονσέρβα-Οι διαφορές και ποια να εντάξουμε στην διατροφή μας

Όσο και αν αποφεύγαμε τα φασόλια όταν ήμασταν μικροί, τόσο γνωρίζουμε πόσο σημαντικό είναι να τα καταναλώνουμε τώρα.