Μύθος το ότι τα 10.000 βήματα την ημέρα μας ωφελούν – Τι δείχνει νέα έρευνα

Ο στόχος των 10.000 βημάτων γεννήθηκε από ιαπωνική διαφημιστική καμπάνια τη δεκαετία του 1960 – όχι από την επιστήμη

HuffPost - Ειδήσεις και Απόψεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο