Έχουμε αρχίσει να τρεφόμαστε πιο υγιεινά και να ασκούμαστε περισσότερο για να χάσουμε βάρος, να χτίσουμε μυϊκή μάζα, να βελτιώσουμε την υγεία μας ή να αντιμετωπίσουμε κάποιες αιματολογικές εξετάσεις χωρίς να βλέπουμε καμία αλλαγή στη ζυγαριά μας; Ισα – ίσα, όταν ανεβαίνουμε στη ζυγαριά μετά από εβδομάδες προσπαθειών στο γυμναστήριο και αγώνων με τη διατροφή … Συνεχίστε να διαβάζετε το Ο νούμερο 1 λόγος που η ζυγαριά δεν πέφτει ούτε γραμμάριο παρά τη δίαιτα και τον ιδρώτα στο γυμναστήριο.