Πώς θα καταλάβουμε ποια συμπληρώματα λειτουργούν στον οργανισμό και θα αναγνωρίσουμε τις ελλείψεις του

Η αγορά των συμπληρωμάτων ανθίζει αλλά ποια αξίζουν πραγματικά;