deskolies

Η Ελλάδα θα αντιμετωπίσει δυσκολίες στην εξυπηρέτηση των χρεών της ήδη στα τέλη Μαρτίου, εκτιμά το Διεθνές Νομισματικό Ταμείο
Την ευχή αυτή η χρονιά να είναι μια χρονιά αλληλεγγύης, δικαιοσύνης και αξιοπρέπειας, εξέφρασε ο πρωθυπουργός Αλέξης Τσίπρας
Την πίστη στον Θεό ως αντίδοτο στις δύσκολες ώρες που βιώνει η Ελλάδα, προέταξε σήμερα σε δηλώσεις του ο Αρχιεπίσκοπος Αθηνών
Αναγνωρίστε και βιώστε τα συναισθήματα σας. Το να προσπαθούμε να αποφύγουμε τα αρνητικά συναισθήματα μπορεί να βοηθάει προσωρινά, αλλά μακροπρόθεσμα αυτό που συμβαίνει είναι να κλιμακώνονται και να γίνεται δυσκολότερο να τα διαχειριστούμε. Επαναδιατυπώστε το πρόβλημα και δείτε το θετικό μαζί με το αρνητικό. Σίγουρα δεν θα είμαστε ευγνώμονες για αυτό που μας συνέβη, αλλά μπορούμε να βρούμε κάτι θετικό μέσα στις δυσκολίες. Για παράδειγμα, να ενδυναμώθηκαν οι σχέσεις με την οικογένεια, με κάποιον φίλο ή να αποκτήσαμε πολλούς καινούριους μέσα από ομάδες που βιώνουν παρόμοιες δυσκολίες.
Αν ένα ζευγάρι σκεφτεί τι το τράβηξε στον άλλο στην αρχή θα μπορούσε να είναι και τα κοινά αλλά αλλά και τα διαφορετικά, αλληλο-συμπληρωματικά στοιχεία, που έχει ο καθένας. Άρα τα ζευγάρια πρέπει να μάθουν αντί να παραπονιούνται για τις διαφορές να τις εκτιμήσουν και να τις κατανοήσουν. Έτσι θα μπορέσει ο καθένας να μάθει από τον άλλον και να εξελιχτεί προσωπικά και διαπροσωπικά μέσα από τη σχέση.