eeexia

Οι ειδικοί μοιράζονται τις συμβουλές τους για τη διατήρηση της διάρκειας ζωής της μπαταρίας όταν δεν έχουμε διαθέσιμο φορτιστή.
Ο ήλιος είναι πλέον εδώ και μας αρέσει να τον βλέπουμε κάθε μέρα.
Δεν έχει σημασία πόσο πολύ καφέ πίνουμε αλλά πώς να - ώστε να έχει τις πιο θετικές επιπτώσεις στην υγεία μας.
Πώς αλλάζουμε την αφήγηση ότι τα γκρίζα μαλλιά και οι ρυτίδες μειώνουν την αξία μας στην κοινωνία;
Γιατί η προσωπική μας ζωή παίρνει δευτερεύοντα ρόλο στο πρόγραμμά μας;
Ας αφήσουμε τους ειδικούς να μας βγάλουν από την δύσκολη θέση.
Εχει φανεί πως η συμμετοχή σε  υψηλής έντασης προπονήσεις, 20λεπτης διάρκειας, μειώνει πολλά δυσάρεστα συμπτώματα.
Λόγω της τεράστιας χρήσης των social media, έχουν εκφραστεί αυξανόμενες ανησυχίες για τις επιπτώσεις στην ψυχική μας υγεία.
Αν θέλουμε να έχουν μεγαλύτερη ζωή και καλύτερη γεύση, ας διαβάσουμε ό,τι ακολουθεί.