snak
Η λιγούρα πριν το γεύμα και οι επιλογές για το σπίτι και το γραφείο.
Για να αποφύγουμε τον εκνευρισμό από τις απαιτήσ του στομαχιού μας με υγιεινό τρόπο.
Τα παιδιά θα τα λατρέψουν και εσείς θα τα φτιάξετε πανεύκολα, μέσα σε 30'!
Λιγότερο πιθανό είναι να πεταχτούν τα τσιπς και τα αλατισμένα σνακ
Παλαιότερα δεν ήμουν πολύ ένθερμος υποστηρικτής του χούμους, κυρίως επειδή δεν μου άρεσε το ταχίνι. Με τον καιρό, όμως, και αφού άρχισα να βγάζω τις επεξεργασμένες τροφές από τη διατροφή μου ανακάλυψα ότι μπορεί να είναι ένα γευστικό και θρεπτικό σνακ, το οποίο μπορείς να πάρεις μαζί σου ακόμα και στην δουλειά. Απλά, κόψτε λίγα λαχανικά και έχετε ένα σνακ που θα σας κρατήσει μία δύσκολη ώρα.
