Μικρές αλλαγές χωρίς άγχος και βιαστικές αποφάσεις για μια καλύτερη χρονιά

Η αίσθηση ότι οφείλουμε να τα αλλάξουμε όλα από τη μία μέρα στην άλλη κάνει τη νέα αρχή να μοιάζει περισσότερο με βάρος παρά με ευκαιρία.