eeexia
Αν χρειαζόμαστε κάποιον καλό λόγο για να σταματήσουμε να τα δαγκώνουμε, ιδού:
Με στόχο την ευεξία αλλά... και την παραλία!
Ενας πολύ χρήσιμος οδηγός με ενδιαφέρουσες εξηγήσεις.
Σύμφωνα με νέα μελέτη επιστημόνων του Χάρβαρντ.
Δεν είναι κάτι που μπορεί να συμβεί από τη μια μέρα στην άλλη, αλλά η παραίτηση από αυτές τις συνήθειες θα μπορούσε να βοηθήσει.
Μπορεί να βοηθήσει σε όλα τα στάδια της ημέρας.
Μικρές αλλαγές με τεράστιο αντίκτυπο. Ξεκινάμε σήμερα κιόλας.
Ο καρδιολόγος, Χαράλαμπος Κάβουρας, σε μια αποκαλυπτική συνέντευξη για τα καρδιαγγειακά νοσήματα που καλπάζουν στην εποχή μας.
Σε αντίθεση με ό,τι πιστεύουν πολλοί, το τρέξιμο δεν θα καταστρέψει τα γόνατά σας. Αρκεί να γίνεται σωστά. ΚΙ υπάρχει ένα μικρό μυστικό που είναι το κλειδί της υπόθεσης.
Τα άκρως ενδιαφέροντα αποτελέσματα νέας μελέτης.
