athlese

Νέες, μικρότερες αποστάσεις κολύμβησης και περισσότερες εναλλαγές στο τέταρτο Trimore SwimRun Hydra.
Μιλά στην HuffPost GR ο αν. καθηγητή ΤΕΦΑΑ στο Δημοκρίτειο Πανεπιστήμιο Θράκης, Δημήτρης Γαργαλιάνος.
Ας μάθουμε πού γίνονται και πώς μπορούμε να λάβουμε μέρος.
Μεταξύ άλλων μελέτες έχουν δείξει ότι η καρδιαγγειακή άσκηση δημιουργεί νέα κύτταρα στον εγκέφαλο.
Μερικές χρήσιμες συμβουλές κι αποτελεσματικά τρικ.
Σε περίπτωση που δεν βλέπουμε αποτελέσματα, ίσως δεν πάει λάθος το πρόγραμμα γυμναστικής αλλά η διατροφή μας.
Πλήθος κόσμου στο Ολυμπιακό Στάδιο τις νυχτερινές ώρες.
Ανάμεσα σε μεγάλα ονόματα και η μουσικός, ηθοποιός, παραγωγός και σύζυγος του Τομ Χανκς