clouds icon
31°C
search icon

ΕΡΕΥΝΑ

Ερευνα καταρρίπτει τα 10.000 βήματα την ημέρα – Πόσα φθάνουν για καλό μυαλό κι υγεία
24 Ιουλίου 2025 • 17:51

Ερευνα καταρρίπτει τα 10.000 βήματα την ημέρα – Πόσα φθάνουν για καλό μυαλό κι υγεία

Ενας πιο ρεαλιστικός στόχος με λιγότερα βήματα που μπορεί να έχει εξίσου καλά αποτελέσματα