xeroi-karpoi
Διατροφική αξία, θερμίδες, βιταμίνες και ό,τι άλλο χρειάζεται να μάθουμε για να κάνουμε τη σωστή επιλογή.
Αν νομίζουμε πως οι ξηροί καρποί παχαίνουν, τότε δεν έχουμε επενδύσει στο σωστό είδος. Να τι θα επιλέξουμε.
Ενέργεια στα κόκκινα, καρδιαγγειακή υγεία, γνωστική διαύγεια, μηδενικό στρες: Όλα είναι στη χούφτα μας.
Όλοι οι ξηροί καρποί έχουν διατροφικά οφέλη όπως φυτικές ίνες, φυτικές πρωτεΐνες και υγιή λίπη, αλλά είναι ένα είδος διατροφικά ανώτερο;
Ο Κλόιβερ έχει μάθει πια το κόλπο και πετυχαίνει το σκοπό του βρέξει-χιονίσει.
Και τα απίστευτα αποτελέσματα σε μια ομάδα υγιών νεαρών ατόμων.
Τι δείχνει νέα έρευνα.
