Ο ύπνος αποτελεί ένα από τα πολύτιμότερα αγαθά για πολλούς από εμάς. Στην πραγματικότητα, περίπου 50–70 εκατομμύρια Αμερικανοί αναφέρουν συνεχή προβλήματα ύπνου, σύμφωνα με τα National Institutes of Health.