Τον σοβαρό αλλά συχνά υποτιμημένο κίνδυνο των καρδιαγγειακών νοσημάτων για τις γυναίκες, αναδεικνύει ρεπορτάζ του AP μέσα από την προσωπική ιστορία της Λόρι Σέπιχ από το Μέμφις. Παρότι κάπνιζε για χρόνια και δεν έπαιρνε σταθερά την αγωγή για την αρτηριακή της πίεση, δεν πίστευε ότι θα μπορούσε να υποστεί έμφραγμα. Τελικά υπέστη δύο καρδιακά επεισόδια με διαφορά 13 ετών. Η εμπειρία της αντικατοπτρίζει μια ευρύτερη πραγματικότητα: πάνω από 60 εκατομμύρια γυναίκες στις ΗΠΑ ζουν με καρδιαγγειακή νόσο, η οποία περιλαμβάνει καρδιοπάθειες, εγκεφαλικά, καρδιακή ανεπάρκεια και κολπική μαρμαρυγή.
Τα 8 βασικά μέτρα για την προστασία της καρδιακής υγείας
Η πρόληψη διαδραματίζει καθοριστικό ρόλο. Η Αμερικανική Καρδιολογική Εταιρεία προτείνει οκτώ βασικά μέτρα για την προστασία της καρδιακής υγείας: υγιεινή διατροφή, διακοπή καπνίσματος, ποιοτικό ύπνο, τακτική άσκηση, έλεγχο της χοληστερόλης, διατήρηση φυσιολογικού βάρους και ρύθμιση σακχάρου και αρτηριακής πίεσης. Οι ειδικοί συνιστούν τακτικούς ιατρικούς ελέγχους και συζήτηση για το οικογενειακό ιστορικό, καθώς και για παράγοντες κινδύνου που επηρεάζουν ιδιαίτερα τις γυναίκες.
Ορισμένες παθήσεις εμφανίζονται συχνότερα στις γυναίκες και αυξάνουν τον καρδιαγγειακό κίνδυνο, όπως τα αυτοάνοσα νοσήματα (π.χ. λύκος, ρευματοειδής αρθρίτιδα), που προκαλούν φλεγμονή. Η κατάθλιψη, επίσης πιο συχνή στις γυναίκες, συνδέεται με ανθυγιεινές συμπεριφορές και αυξημένη φλεγμονή. Επιπλέον, επιπλοκές κατά την εγκυμοσύνη, όπως υπέρταση ή διαβήτης κύησης, αποβολές ή θνησιγένεια, καθώς και έντονα συμπτώματα εμμηνόπαυσης (εξάψεις, νυχτερινοί ιδρώτες), έχουν συσχετιστεί με αυξημένο κίνδυνο καρδιαγγειακής νόσου.
Σημαντικό είναι επίσης ότι τα συμπτώματα εμφράγματος στις γυναίκες μπορεί να διαφέρουν από την κλασική εικόνα που προβάλλεται στις ταινίες. Αν και ο πόνος στο στήθος είναι συχνός, οι γυναίκες παρουσιάζουν συχνότερα και άλλα συμπτώματα, όπως πόνο στην πλάτη, δύσπνοια, κρύο ιδρώτα, έντονη κόπωση, ναυτία, ζάλη, άγχος, πόνο στη γνάθο ή μυρμήγκιασμα στα δάχτυλα. Επιπλέον, τα συμπτώματα μπορεί να εμφανίζονται πιο ήπια ή διαλείποντα, γεγονός που οδηγεί πολλές γυναίκες σε καθυστέρηση αναζήτησης βοήθειας.
Οι ειδικοί τονίζουν ότι, με την παραμικρή υποψία εμφράγματος, πρέπει να καλείται άμεσα το 166 και να αποφεύγεται η καθυστέρηση, καθώς κάθε λεπτό είναι κρίσιμο για τον περιορισμό της βλάβης στην καρδιά. Η άρνηση και η υποτίμηση των συμπτωμάτων μπορεί να αποβούν μοιραίες.
Η Σέπιχ παραδέχεται ότι στην πρώτη της κρίση αγνόησε τα έντονα συμπτώματα από φόβο και σοκ, καθυστερώντας να πάει στο νοσοκομείο. Στη δεύτερη αντέδρασε άμεσα. Σήμερα ρυθμίζει την πίεσή της, έχει κόψει το κάπνισμα και γυμνάζεται καθημερινά, προτρέποντας τις γυναίκες να μην εφησυχάζουν. Το μήνυμά της είναι σαφές: η άρνηση δεν προστατεύει — η καρδιαγγειακή νόσος μπορεί να βλάψει σοβαρά και να σκοτώσει.
Ερευνα που προβληματίζει: Οι γυναίκες είναι λιγότερο πιθανό να λάβουν ΚΑΡΠΑ σε δημόσιους χώρους
Οι γυναίκες είναι λιγότερο πιθανό να λάβουν ΚΑΡΠΑ (καρδιοπνευμονική ανάνηψη) σε σχέση με τους άνδρες, εάν πάθουν καρδιακή ανακοπή σε δημόσιο χώρο, σύμφωνα με μελέτη Καναδών ερευνητών.
Σύμφωνα με το Sky news, οι ερευνητές εξέτασαν 39.000 περιπτώσεις καρδιακών ανακοπών που έλαβαν χώρα έξω από νοσοκομείο από το 2005 εως το 2015 στον Καναδά και τις ΗΠΑ. Διαπίστωσαν ότι μόνο το 54% των ανθρώπων που υπέστησαν καρδιακή ανακοπή σε δημόσιο χώρο έλαβαν ΚΑΡΠΑ και οι γυναίκες είχαν 28% λιγότερες πιθανότητες να λάβουν ΚΑΡΠΑ σε σύγκριση με τους άνδρες. Ωστόσο, σε σπίτια και άλλους ιδιωτικούς χώρους το φύλο δεν φάνηκε να συνδέεται με το αν ένα άτομο έλαβε ΚΑΡΠΑ ή όχι.
Με κάθε αύξηση ηλικίας 10 ετών, οι γυναίκες είχαν 3% λιγότερες πιθανότητες ανάνηψης, ενώ οι άνδρες είχαν περίπου 9% λιγότερες πιθανότητες.
Με πληροφορίες από: AP, Sky news
