Το στοίχημα και τα online παιχνίδια καζίνο αποτελούν μία από τις δημοφιλέστερες επιλογές διασκέδασης για τους φίλους του διαδικτυακού τζόγου στις μέρες μας. Ένα ολόκληρο κουπόνι στοίχημα με εκατοντάδες επιλογές μπορεί να φαντάζει συναρπαστικό αλλά συχνά κρύβει κινδύνους για αυτούς που δεν μπορούν να συγκρατήσουν την παρόρμησή τους. Ο φαύλος κύκλος του εθισμού δεν συμβαίνει ξαφνικά αλλά χτίζεται μέσα από συνήθειες που οδηγούν σταδιακά στην απώλεια ελέγχου του παιχνιδιού. Στην πραγματικότητα ο τζόγος μπορεί να παραμείνει μία ευχάριστη και παράλληλα συναρπαστική μορφή διασκέδασης βάζοντας τα απαραίτητα όρια. Στο κείμενο που ακολουθεί θα βρείτε χρήσιμα tips για να μείνετε μακριά από εθισμούς και επικίνδυνες πρακτικές που θα καταστρέψουν το παιχνίδι σας.
1. Βάλτε σαφή όρια στο ταμείο και τη διάρκεια της συνεδρίας
Ο αυτοέλεγχος και το υπεύθυνο παιχνίδι αποτελούν ίσως τις σημαντικότερες μορφές προστασίας απέναντι στον εθισμό από τον διαδικτυακό τζόγο. Αν αποφασίσετε να ξεκινήσετε το online στοίχημα θα πρέπει να βάλετε από την αρχή τα δικά σας όρια στο παιχνίδι.
· Ορίστε τα διαθέσιμα χρήματα στο ταμείο: Πριν ξεκινήσετε τα πονταρίσματά σας βάλτε σαφή όρια στο ποσό που μπορείτε να διαθέσετε από τον προϋπολογισμό σας χωρίς να δημιουργείτε προβλήματα στις καθημερινές σας υποχρεώσεις. Μην προσπαθήσετε ποτέ να ξεπεράσετε τα συγκεκριμένα όρια με την ελπίδα να ρεφάρετε κάποια ήττα ή να κερδίσετε ένα μεγαλύτερο ποσό στη συνέχεια του παιχνιδιού σας. Σε περίπτωση που αγγίξετε τα συγκεκριμένα όρια απλά εγκαταλείψτε για λίγο διάστημα το παιχνίδι.
· Όρια στη διάρκεια του παιχνιδιού: Οι άπειροι παίκτες είναι εύκολο να χάσουν την αίσθηση του χρόνου παίζοντας σε μία στοιχηματική πλατφόρμα. Βάλτε από την αρχή όρια στον χρόνο που θα αφιερώνετε στα τυχερά παιχνίδια και μην μένετε εκτεθειμένοι για μεγάλο διάστημα μπροστά στην οθόνη του υπολογιστή σας.
Το μυστικό βέβαια είναι να τηρείτε ευλαβικά τα συγκεκριμένα όρια και να ακολουθείτε πιστά τους κανόνες του υπεύθυνου παιχνιδιού.
2. Μην κυνηγάτε ποτέ τις απώλειες
Το κυνήγι των απωλειών είναι το συνηθέστερο λάθος που κάνουν οι παίκτες στα τυχερά παιχνίδια καζίνο και το στοίχημα. Οι πιθανότητες δεν είναι ποτέ με το μέρος σας και η αποδοχή της ήττας μπορεί να σας γλιτώσει από τα χειρότερα. Το πλεονέκτημα του Bookmaker παραμένει ισχυρό ακόμα και αν έχετε κάνει ένα σερί νικών στα τελευταία σας πονταρίσματα. Το τίμημα για τη διασκέδασή σας είναι μία πιθανή ήττα και πρέπει να είστε σε θέση να την αντιμετωπίσετε με ψυχραιμία. Μην αυξάνετε απότομα τα πονταρίσματά σας επιδιώκοντας να ρεφάρετε ένα αρνητικό σερί μέσα σε σύντομο χρονικό διάστημα.
3. Αντιμετωπίστε το στοίχημα ως μία μορφή διασκέδασης
Τόσο το στοίχημα όπως και τα παιχνίδια καζίνο πρέπει να αντιμετωπίζονται ως μία μορφή διασκέδασης και μόνο. Αν παίζετε για να βγάλετε ένα έξτρα εισόδημα τότε κινδυνεύετε να εγκλωβιστείτε σε ένα δύσβατο μονοπάτι. Αν δεν μπορείτε να δείτε τα συγκεκριμένα παιχνίδια με αυτή την οπτική τότε καλύτερα να δοκιμάσετε κάτι διαφορετικό για τη διασκέδασή σας.
4. Μην παίζετε όταν είστε συναισθηματικά ευάλωτοι
Η στροφή στον τζόγο επιλέγεται από πολλούς ανθρώπους σε στιγμές που νιώθουν συναισθηματικά ευάλωτοι. Είναι ένας τρόπος να ξεφύγουν προσωρινά από άσχημες σκέψεις και προβλήματα που δυσκολεύουν την καθημερινότητά τους. Ωστόσο η μεγάλη έκθεση στα τυχερά παιχνίδια σε τέτοιες περιόδους οδηγεί σε μεγαλύτερη απογοήτευση και άγχος. Η φροντίδα της ψυχικής σας υγείας μπορεί να επιτευχθεί με πολλούς άλλους τρόπους. Η άθληση, η κοινωνικές συναναστροφές και τα δημιουργικά χόμπι μπορεί να είναι κάποιες εξίσου σημαντικές επιλογές.
5. Αποφύγετε την κοινωνική απομόνωση
Η ενασχόληση με τα τυχερά παιχνίδια συνοδεύεται συχνά από συναισθήματα ενοχής ειδικά όταν ο παίκτης νιώθει ότι χάνει τον έλεγχο. Η κοινωνική απομόνωση και η μυστικότητα έρχονται να συμπληρώσουν αυτά τα συναισθήματα στην προσπάθεια του ατόμου να αποφύγει την πραγματικότητα. Μιλήστε ανοικτά σε έναν φίλο ή έναν ειδικό προκειμένου να αλλάξετε την κατάσταση. Δείτε το στοίχημα ως ένα παιχνίδι που μπορείτε να παίξετε παρέα με φίλους και κατά περίσταση. Συνδεθείτε με άλλους παίκτες γύρω σας και αποφύγετε εθιστικές καταστάσεις ή την ψυχολογική απομόνωση.
6. Εκπαιδευτείτε σε δοκιμασμένες στρατηγικές και συστήματα
Αλλάξτε επίπεδο στο παιχνίδι σας γνωρίζοντας στρατηγικές και συστήματα που αποδεδειγμένα λειτουργούν στο στοίχημα ή το καζίνο. Η γνώση και η εκπαίδευση είναι εργαλεία που θα αυξήσουν τις πιθανότητες νίκης απέναντι στις στοιχηματικές εταιρίες που επενδύουν αδιαμφισβήτητα σε ψυχολογικές τεχνικές. Μείνετε ανεπηρέαστοι από τις προσφορές, τα εξαιρετικά γραφικά και όλα όσα σας προσφέρουν οι bookmakers για να μείνετε περισσότερο χρόνο ενεργοί στο παιχνίδι. Ο τζόγος είναι μία μορφή διασκέδασης και όχι ένα μέσο πλουτισμού.
