clouds icon
29°C
search icon
Huffατάκ

Κορίτσια για φίλημα!

search icon

ΘΕΡΜΙΔΕΣ

Διατροφολόγοι προειδοποιούν: Τι θα πάθουμε αν παραλείπουμε συστηματικά το μεσημεριανό γεύμα
LIFE
11 Απριλίου 2024 • 12:04

Διατροφολόγοι προειδοποιούν: Τι θα πάθουμε αν παραλείπουμε συστηματικά το μεσημεριανό γεύμα

Μερικές στρατηγικές που ωφελούν την προσπάθειά μας να είμαστε υγιείς και κομψοί.

Γιατί δεν πρέπει να τρώμε περισσότερο από ένα καρότο την ημέρα

Γιατί δεν πρέπει να τρώμε περισσότερο από ένα καρότο την ημέρα

Η μεσογειακή διατροφή με λιγότερες θερμίδες και η άσκηση έχουν ευεργετική επίδραση στα οστά

Η μεσογειακή διατροφή με λιγότερες θερμίδες και η άσκηση έχουν ευεργετική επίδραση στα οστά

Ακριβώς σε πόσο χρόνο θα δούμε αποτελέσματα από το νέο πρόγραμμα γυμναστικής που ξεκινήσαμε

Ακριβώς σε πόσο χρόνο θα δούμε αποτελέσματα από το νέο πρόγραμμα γυμναστικής που ξεκινήσαμε

Πλατφόρμες δόνησης: Πόσο εύκολα κι άκοπα μπορούμε να χάσουμε κιλά και να χτίσουμε μυς

Πλατφόρμες δόνησης: Πόσο εύκολα κι άκοπα μπορούμε να χάσουμε κιλά και να χτίσουμε μυς

Μουσακάς Vs Παστίτσιο: Το πιάτο με τις λιγότερες θερμίδες – Συμβουλές για να τις μειώσουμε

Μουσακάς Vs Παστίτσιο: Το πιάτο με τις λιγότερες θερμίδες – Συμβουλές για να τις μειώσουμε

Η τεράστια διατροφική αξία, οι θερμίδες κι η ποσότητα των μύρτιλων να τρώμε καθημερινά

Η τεράστια διατροφική αξία, οι θερμίδες κι η ποσότητα των μύρτιλων να τρώμε καθημερινά

Γεμιστά: πόσες θερμίδες έχει το αγαπημένο καλοκαιρινό φαγητό

Γεμιστά: πόσες θερμίδες έχει το αγαπημένο καλοκαιρινό φαγητό

Οι θερμίδες που έχουν τα 9 πιο δημοφιλή ελληνικά και ξένα τυριά

Οι θερμίδες που έχουν τα 9 πιο δημοφιλή ελληνικά και ξένα τυριά

Η μαγική μέθοδος του πιάτου: Και χορτασμένοι και ελέγχοντας τις θερμίδες μας

Η μαγική μέθοδος του πιάτου: Και χορτασμένοι και ελέγχοντας τις θερμίδες μας

Πόσες θερμίδες πρέπει να κάψουμε μέσω άσκησης ή διατροφής για να χάσουμε 1 κιλό λίπους

Πόσες θερμίδες πρέπει να κάψουμε μέσω άσκησης ή διατροφής για να χάσουμε 1 κιλό λίπους

Τι θα πάθουμε αν τρώμε μια μπάλα παγωτό κάθε βράδυ

Τι θα πάθουμε αν τρώμε μια μπάλα παγωτό κάθε βράδυ