askese
Διεξήχθη από τη Δευτέρα ως την Πέμπτη.
Στα ανοιχτά της Σικελίας.
Είναι πολύ καίριο να κατανοήσουμε την τεράστια σημασία της.
Και ένας πλήρης οδηγός για αρχάριους για να δούμε αποτελέσματα μέσα σε 6 εβδομάδες.
Τα πολύ ενδιαφέροντα αποτελέσματα μελέτης που δημοσιεύτηκε στο BMJ.
Εντυπωσιακές εικόνες.
Tο κέντρο της after-work διασκέδασης δεν είναι πια το μπαρ.
Ενας εξαιρετικά σημαντικός μυς στη διατήρηση της σταθερότητας της λεκάνης, στο περπάτημα, το τρέξιμο και το κουβάλημα.
Και οι δύο είναι εξίσου πολύτιμες. Μα ποια σειρά εγγυάται πιο άμεσα αποτελέσματα;
Συνεκπαίδευση των Ενόπλων Δυνάμεων με την Πολεμική Αεροπορία των ΗΠΑ.
