clouds icon
15°C
search icon
search icon

LIFE

4 Ιανουαρίου 2026 • 20:45

Η επιστήμη δείχνει τον δρόμο: 9 απλά βήματα για καλύτερη διάθεση το 2026

Οι επιστημονικές μελέτες δείχνουν ότι η συνέπεια είναι το κλειδί για ουσιαστική αλλαγή στη διάθεσή μας.

Συμβουλές για να προετοιμάσουμε τους εφήβους για την ενήλικη ζωή πριν φύγουν από το σπίτι

Γιατί αρρωσταίνουμε μόλις ξεκινήσουν οι διακοπές; Η περίεργη αλήθεια πίσω από το φαινόμενο

Γιατί νιώθουμε εξαντλημένοι τον Ιανουάριο και πώς το αντιμετωπίζουμε αποτελεσματικά

Οργάνωση μετά τις γιορτές: Εύκολοι και έξυπνοι τρόποι να μαζέψουμε τα στολίδια μας

Στα βασικά: 6 απλούστατες συμπεριφορές για να βελτιώσουμε την υγεία μας το 2026

Πανέξυπνες λύσεις για μαλακό βούτυρο σε λίγα λεπτά – Τι να κάνουμε όταν δεν έχουμε χρόνο

Οι ειδικοί προτείνουν: Οι τοπ γαστρονομικοί προορισμοί το 2026 – Ανάμεσα τους και ένας ελληνικός

Ας βάλουμε πρώτο στόχο του 2026 να κοιμόμαστε καλύτερα κι ας δούμε πώς θα τον κατακτήσουμε

Γιατί οι «αποφάσεις της Πρωτοχρονιάς» αποτυγχάνουν – H μαγική μέθοδος των micro steps σε 4 βήματα

Καλωσορίζοντας τη νέα χρονιά με παραδοσιακό παστέλι Άνδρου

7 μικρές αλλαγές χωρίς άγχος για μια καλύτερη χρονιά