clouds icon
7°C
search icon
search icon

BREAKING NEWS

ΦΩΤΙΑ ΣΕ ΔΙΑΜΕΡΙΣΜΑ ΣΤΟ ΙΛΙΟΝ

ΕΜΜΗΝΟΠΑΥΣΗ

Δυο γυναίκες άνω των 50 εξηγούν πως βρέθηκαν σε πολύ καλύτερη φυσική κατάσταση απ’ ότι σε ηλικία 30 ετών
LIFE
12 Ιανουαρίου 2026 • 15:26

Δυο γυναίκες άνω των 50 εξηγούν πως βρέθηκαν σε πολύ καλύτερη φυσική κατάσταση απ’ ότι σε ηλικία 30 ετών

Αυτή η μορφή άσκησης είναι ζωτικής σημασίας για τη διατήρηση της υγείας των οστών και των μυών, ιδίως μετά την εμμηνόπαυση.

Αν τελικά οι ορμόνες υποκατάστασης στην εμμηνόπαυση δεν κάνουν καλό, ποια η λύση;

Αν τελικά οι ορμόνες υποκατάστασης στην εμμηνόπαυση δεν κάνουν καλό, ποια η λύση;

Οι δομικές αλλαγές στον εγκέφαλο που φέρνει η εμμηνόπαυση μπορούν άραγε να οδηγήσουν σε άνοια

Οι δομικές αλλαγές στον εγκέφαλο που φέρνει η εμμηνόπαυση μπορούν άραγε να οδηγήσουν σε άνοια

Το ψυχικό βάρος της εμμηνόπαυσης – τι πραγματικά αισθάνονται οι γυναίκες

Το ψυχικό βάρος της εμμηνόπαυσης – τι πραγματικά αισθάνονται οι γυναίκες

Παλεύετε με θόλωση του εγκεφάλου και κόπωση; Μπορεί να σας λείπει αυτό το απαραίτητο μέταλλο

Παλεύετε με θόλωση του εγκεφάλου και κόπωση; Μπορεί να σας λείπει αυτό το απαραίτητο μέταλλο

Εμμηνόπαυση: 4 απίστευτα συμπτώματά της στα δόντια και 2 κορυφαίες συμβουλές να τα σβήσουμε

Εμμηνόπαυση: 4 απίστευτα συμπτώματά της στα δόντια και 2 κορυφαίες συμβουλές να τα σβήσουμε

Οι δέκα μεγάλοι μύθοι της εμμηνόπαυσης που καταρρίπτουν οι ειδικοί

Οι δέκα μεγάλοι μύθοι της εμμηνόπαυσης που καταρρίπτουν οι ειδικοί

Μέθοδοι και πρακτικές για την αντιμετώπιση της εμμηνόπαυσης

Μέθοδοι και πρακτικές για την αντιμετώπιση της εμμηνόπαυσης

Εμμηνόπαυση: Η ιδανική ποσότητα πρωτεΐνης που μας βοηθά να την περάσουμε όσο πιο ήπια γίνεται

Εμμηνόπαυση: Η ιδανική ποσότητα πρωτεΐνης που μας βοηθά να την περάσουμε όσο πιο ήπια γίνεται

Επτά πράγματα που θα μας σοκάρουν σχετικά με την εμμηνόπαυση

Επτά πράγματα που θα μας σοκάρουν σχετικά με την εμμηνόπαυση

Εξι απλούστατες τεχνικές για να λυγίσουμε την εμμηνόπαυση

Εξι απλούστατες τεχνικές για να λυγίσουμε την εμμηνόπαυση

Τα 5 αδιάψευστα συμπτώματα ότι επιτέλους βγήκαμε από την εμμηνόπαυση

Τα 5 αδιάψευστα συμπτώματα ότι επιτέλους βγήκαμε από την εμμηνόπαυση