Από τις μπανάνες μέχρι τα μύρτιλα, ειδικός κατατάσσει δημοφιλή φρούτα με βάση την επίδρασή τους στην πέψη, τη μικροχλωρίδα του εντέρου και τη συνολική υγεία.