clouds icon
19°C
search icon
search icon

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Τα παραπανίσια κιλά «κόβουν» χρόνια απ’ τη ζωή του – Μπορείς να το αλλάξεις ξεκινώντας από τη διατροφή
Κοινωνία
22 Οκτωβρίου 2025 • 15:00

Τα παραπανίσια κιλά «κόβουν» χρόνια απ’ τη ζωή του – Μπορείς να το αλλάξεις ξεκινώντας από τη διατροφή

Με το μαγειρευτό φαγητό του petchef μπορείς να «σώσεις» το σκυλάκι σου από όσα μπορεί να του προκαλέσει η παχυσαρκία 

Γλυκιά διατροφή χωρίς τύψεις: 8 πεντανόστιμα και πανεύκολα σνακ με ελάχιστη ζάχαρη

Γλυκιά διατροφή χωρίς τύψεις: 8 πεντανόστιμα και πανεύκολα σνακ με ελάχιστη ζάχαρη

Πώς να ξεχωρίσουμε το καλό ελαιόλαδο: 4 χρυσοί κανόνες που θα μας βοηθήσουν να κάνουμε την διαφορά

Πώς να ξεχωρίσουμε το καλό ελαιόλαδο: 4 χρυσοί κανόνες που θα μας βοηθήσουν να κάνουμε την διαφορά

Οι μεγάλες παγίδες στις ετικέτες τροφίμων και πώς θα τις αποφύγουμε

Οι μεγάλες παγίδες στις ετικέτες τροφίμων και πώς θα τις αποφύγουμε

5 μικρές καθημερινές συνήθειες που δυναμώνουν τον εγκέφαλο και την αντοχή του

5 μικρές καθημερινές συνήθειες που δυναμώνουν τον εγκέφαλο και την αντοχή του

Τι θα μας συμβεί αν τρώμε πάρα πολύ πρωτεΐνη

Τι θα μας συμβεί αν τρώμε πάρα πολύ πρωτεΐνη

Τα 7 θρεπτικά συστατικά που χρειαζόμαστε για να έχουμε δυνατά και υγιή νύχια

Τα 7 θρεπτικά συστατικά που χρειαζόμαστε για να έχουμε δυνατά και υγιή νύχια

Διατροφολόγοι αποκαλύπτουν: 4 τροφές με περισσότερη πρωτεΐνη ακόμη και από το γιαούρτι

Διατροφολόγοι αποκαλύπτουν: 4 τροφές με περισσότερη πρωτεΐνη ακόμη και από το γιαούρτι

Εξι απλούστατες συνήθειες πριν το μεσημεριανό που οδηγούν κατευθείαν σε απώλεια βάρους

Εξι απλούστατες συνήθειες πριν το μεσημεριανό που οδηγούν κατευθείαν σε απώλεια βάρους

Το κρέας δεν είναι η μόνη λύση: 5 φυτικές πηγές σιδήρου που μας προσφέρουν τη διπλάσια ποσότητα

Το κρέας δεν είναι η μόνη λύση: 5 φυτικές πηγές σιδήρου που μας προσφέρουν τη διπλάσια ποσότητα

Κερδίζοντας τη μάχη με τη χοληστερίνη: Το απλό διατροφικό μυστικό που θα μας κάνει να το καταφέρουμε

Κερδίζοντας τη μάχη με τη χοληστερίνη: Το απλό διατροφικό μυστικό που θα μας κάνει να το καταφέρουμε

Από την αρθρίτιδα μέχρι τη ναυτία: Πέντε τρόποι που το τζίντζερ μπορεί να ωφελήσει την υγεία μας

Από την αρθρίτιδα μέχρι τη ναυτία: Πέντε τρόποι που το τζίντζερ μπορεί να ωφελήσει την υγεία μας