ΔΙΕΘΝΕΣ
02/07/2020 12:31 EEST

Ελ Μακφέρσον - «The Body»: Μπορούσα να επιβιώσω με τρεις ώρες ύπνο και καφέ

Η 56χρονη καλλονή μιλά για τις δίαιτες που ακολουθούσε την εποχή που έκανε μόντελινγκ, αλλά και για το γήρας.

John Phillips via Getty Images

Η Αυστραλή Ελ Μακφέρσον, το σούπερ μόντελ που μεσουράνησε τις δεκαετίες του ’80 και του ’90 και έγινε διάσημη στη βιομηχανία της μόδας με το προσωνύμιο «The Body», δήλωσε ευτυχέστερη και υγιέστερη σήμερα, σε ηλικία 56 χρονών, παρά στα τριάντα της. 

Η Ελ Μακφέρσον φωτογραφήθηκε με μπικίνι για το εξώφυλλο του Red Magazine (τεύχος Αυγούστου) αποδεικνύοντας ότι συνεχίζει να διαθέτει μία εκπληκτική, αψεγάδιαστη σιλουέτα και πώς δεν είναι διόλου τυχαία η φήμη που την ακολουθεί  και το όνομα που της είχε δώσει το περιοδικό Time το 1989 («The Body») μετά τα πέντε εξώφυλλα με μαγιό που είχε κάνει για το Sports Illustrated. 

instagram
Ελ Μακφέρσον

Η Μακφέρσον, η οποία -εκτός από μοντέλο, τηλεοπτική οικοδέσποινα και ηθοποιός- είναι επιχειρηματίας και μητέρα δύο γιων 17 και 22 ετών, εξήγησε πριν απ′ όλα ότι δηλώνει ευτυχέστερη και υγιέστερη σε αυτήν την ηλικία, επειδή διαχειρίζεται το σώμα της με τον σωστό τρόπο και ότι έχει βρει την ισορροπία μεταξύ εσωτερικής και εξωτερικής ομορφιάς. 

Η Ελ ζει στη Φλόριντα των ΗΠΑ και τις περισσότερες ημέρες της εβδομάδας κάνει κολύμπι και διαλογισμό και λέει πως η εσωτερική γαλήνη είναι ο νέος ορισμός της επιτυχίας. 

Στις εμπειρίες που την έχουν κάνει σοφότερη, όπως λέει, είναι και η «επιβίωση με τρεις ώρες ύπνο και καφέ», όπως έκανε στα τριάντα και στα σαράντα της.  

Η Μακφέρσον πιστεύει στα γονίδια. «Όταν φτάνει κανείς στα πενήντα συνειδητοποιεί ότι η φροντίδα του σώματος του και τα επίπεδα ζωτικότητας έχουν άμεση σχέση με όσα επιθυμεί να κάνει». 

«Έχω δοκιμάσει ό,τι υπάρχει από άσκηση και δίαιτα, αλλά πολλά από όσα έκανα όταν ήμουν στα τριάντα και στα σαράντα, δεν λειτουργούν πλέον, δεν έχουν αποτέλεσμα [...] Κάποτε σκεφτόμουν ότι ήμουν υγιής επειδή μπορούσα να επιβιώσω με τρεις ώρες ύπνο, σνακ και καφέ. Στα μάτια των άλλων, υποψιάζομαι ότι φαινόμουν υπέροχη, αλλά εγώ δεν ένιωθα υπέροχα. Δεν είχα ζωτικότητα, δεν ήμουν ο εαυτός μου, ένιωθα κατακερματισμένη...»

Όσο για τα χρόνια που περνούν, η Μακφέρσον δηλώνει ότι δεν ανησυχεί που μεγαλώνει. «Δεν αισθάνομαι την πίεση να έχω μία συγκεκριμένη εμφάνιση -αυτό που με ενδιαφέρει είναι η ευημερία μου. Πιστεύω ότι η πραγματική ομορφιά είναι βαθιά στην ψυχή, όχι στην επιφάνεια. Είναι ένας τρόπος ύπαρξης, ένας τρόπος ζωής. Χωρίς τα χρόνια που περνούν δεν θα μπορούσα να είμαι η μητέρα δύο νεαρών ανδρών. Είναι υπέροχο...»

Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.

@bazaaraustralia 🖤 @darren_mcdonald @bassike top @ninaricci pants @jilsander jacket @bondibornaustralia - swim @welleco wellness.

Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη Elle Macpherson (@ellemacphersonofficial) στις

Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.

@bazaaraustralia .. Thankyou @darren_mcdonald 🖤 @paindesucreau bodysuit @welleco body.

Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη Elle Macpherson (@ellemacphersonofficial) στις

Με πληροφορίες από Redonline