Πολλοί από εμάς δεν ξεκινάμε τη μέρα μας χωρίς τον αγαπημένο μας καφέ. Αν ταυτόχρονα παίρνουμε φάρμακα για διάφορες παθήσεις, μπορεί να αναρωτιόμαστε: «Μπορώ να συνεχίσω να πίνω καφέ χωρίς να επηρεάσει την φαρμακευτική μου αγωγή;».
Η καλή είδηση είναι ότι δεν χρειάζεται να τον κόψουμε εντελώς. Αυτό που χρειάζεται είναι να μάθουμε πώς ο καφές μπορεί να επηρεάσει την απορρόφηση, τον μεταβολισμό ή την αποτελεσματικότητα των φαρμάκων μας και να ρυθμίσουμε σωστά το χρόνο λήψης τους.
Ποια φάρμακα χρειάζονται ιδιαίτερη προσοχή όταν τα συνδυάζουμε με καφέ;
Αντικαταθλιπτικά
Το medicalnewstoday.com σημείωνει η καφεΐνη μπορεί να σχηματίζει χημικά σύμπλοκα με ορισμένα αντικαταθλιπτικά, πράγμα που μειώνει την απορρόφηση του φαρμάκου από τον οργανισμό και άρα την αποτελεσματικότητά του.
Επιπλέον, επειδή η καφεΐνη και πολλά αντικαταθλιπτικά μεταβολίζονται από τα ίδια συστήματα ενζύμων στο ήπαρ, αυτό μπορεί να οδηγήσει σε αυξημένα επίπεδα καφεΐνης στο αίμα, προκαλώντας νευρικότητα και αϋπνία.
Φάρμακα θυρεοειδούς
Επιπλέον σημειώνει ότι η λεβοθυροξίνη, που χρησιμοποιούμε για τον υποθυρεοειδισμό, μπορεί να έχει μειωμένη απορρόφηση έως και 50% αν τη λάβουμε μαζί με καφέ. Αυτό μπορεί να προκαλέσει επίμονη κόπωση και δυσκολία συγκέντρωσης. Συνιστάται να περιμένουμε 30–60 λεπτά μετά τη λήψη του φαρμάκου πριν πιούμε καφέ.
Αντιισταμινικά και αποσυμφορητικά
Στο sciencealert.com αναφέρεται ότι η ψευδοεφεδρίνη που έχουν τα αντισταμινικά (Sudafed) είναι διεγερτικό όπως η καφεΐνη. Αν τα συνδυάσουμε, μπορεί να αυξηθεί η νευρικότητα, η ταχυκαρδία και η θερμοκρασία σώματος. Οι διαβητικοί πρέπει να είναι ιδιαίτερα προσεκτικοί, καθώς μπορεί να αυξηθεί και το σάκχαρο.
Αντιψυχωσικά
Όπως αναφέρεται σε άρθρο στο eatingwell.com φάρμακα όπως η φαινοθειαζίνη, η κλοζαπίνη, η αλοπεριδόλη ή η ολανζαπίνη μπορεί να μεταβολίζονται πιο αργά αν τα πάρουμε μαζί με καφέ. Για παράδειγμα, η κλοζαπίνη μαζί με 2–3 φλιτζάνια καφέ (400 mg καφεΐνης) μπορεί να αυξήσει τα επίπεδα της στο αίμα κατά 97%, μειώνοντας την αποτελεσματικότητα του φαρμάκου.
Αντιπηκτικά
Το ίδιο άρθρο σημειώνει ότι τα αντιπηκτικά μειώνουν την πήξη του αίματος. Ο καφές μπορεί να αυξήσει αυτόν τον κίνδυνο, ενώ φάρμακα όπως η ασπιρίνη μπορεί να απορροφηθούν πιο γρήγορα, αυξάνοντας τον κίνδυνο αιμορραγίας ή μώλωπα.
Άσθμα και αυξημένες παρενέργειες
Στην ιστοσελίδα drugs.com σημειώνεται ότι τα φάρμακα για άσθμα όπως η θεοφυλλίνη λαμβάνονται με καφεΐνη, μπορεί να προκληθούν συμπτώματα όπως ναυτία, τρέμουλο, πονοκέφαλος και υπερένταση, επειδή τόσο η καφεΐνη όσο και η θεοφυλλίνη είναι διεγερτικά του κεντρικού νευρικού συστήματος.
Όπως προαναφέρθηκε το κλειδί είναι να προσαρμόσουμε τον χρόνο που παίρνουμε τα φάρμακά μας και τον τρόπο που καταναλώνουμε καφέ. Με λίγη προσοχή και τις συμβουλές του φαρμακοποιού ή του γιατρού μας, μπορούμε να απολαμβάνουμε τον καφέ μας χωρίς να ρισκάρουμε την αποτελεσματικότητα των φαρμάκων.
Με πληροφορίες από medicalnewstoday.com, sciencealert.com, eatingwell.com,drugs.com ,
