Η στέρηση ύπνου, το χρόνιο ή οξύ στρες, η απόσπαση της προσοχής, το multitasking, η έλλειψη βοηθημάτων μνήμης και οι αυτόματες ρουτίνες είναι παράγοντες που «μπλοκάρουν» και κουράζουν τον εγκέφαλο…