Το ανώστρωμα μπορεί να κάνει τον ύπνο μας πιο άνετο, προσφέροντας επιπλέον απαλότητα και καλύτερη στήριξη του σώματος. Ωστόσο, όπως συμβαίνει με όλα τα είδη από τα σεντόνια μέχρι τα κλινοσκεπάσματα που χρησιμοποιούμε καθημερινά, χρειάζεται και αυτό την κατάλληλη φροντίδα. Πόσο συχνά πρέπει να το καθαρίζουμε; Μπορούμε να το βάλουμε στο πλυντήριο; Και ποιος είναι ο ασφαλέστερος τρόπος για να αντιμετωπίσουμε έναν λεκέ;
Το ανώστρωμα είναι ένα πρόσθετο στρώμα υλικού που τοποθετείται πάνω από το κανονικό στρώμα και κάτω από τα σεντόνια. Συνήθως έχει πάχος μερικών εκατοστών και χρησιμοποιείται για να προσαρμόσει την αίσθηση του στρώματος στις ανάγκες μας, κάνοντάς το πιο μαλακό ή προσφέροντας καλύτερη κατανομή της πίεσης που ασκείται στο σώμα. Παράλληλα, λειτουργεί ως ένα επιπλέον προστατευτικό στρώμα για το στρώμα.
Κατασκευάζεται από διαφορετικά υλικά, όπως memory foam, λάτεξ, συνθετικές ίνες, μαλλί ή πούπουλα. Η σύνθεσή του είναι καθοριστική για τον τρόπο καθαρισμού του.
Γιατί δεν πρέπει να πλένουμε όλα τα ανωστρώματα
Όπως εξηγούν ειδικοί στο Better Homes & Gardens, το συχνό πλύσιμο μπορεί να προκαλέσει περισσότερα προβλήματα από όσα λύνει. Πολλά ανωστρώματα δεν είναι κατασκευασμένα για να αντέχουν την παρατεταμένη έκθεση στο νερό, την έντονη ανακίνηση κατά το πλύσιμο ή τις υψηλές θερμοκρασίες.
Ιδιαίτερα ευαίσθητα είναι όσα περιέχουν memory foam ή άλλα αφρώδη υλικά πολυουρεθάνης. Η υπερβολική υγρασία μπορεί να παγιδευτεί στο εσωτερικό τους, ευνοώντας την ανάπτυξη μούχλας ή αλλοιώνοντας την ελαστικότητά τους.
Αντίστοιχα, στα ανωστρώματα που διαθέτουν εσωτερικά μεταλλικά ελατήρια, η εισχώρηση νερού μπορεί να προκαλέσει σκουριά.
Γι’ αυτό, πριν επιχειρήσουμε οποιονδήποτε καθαρισμό, ελέγχουμε την ετικέτα με τις οδηγίες του κατασκευαστή. Δεν ακολουθούμε την ίδια διαδικασία για όλα τα υλικά.
Πώς καθαρίζουμε το ανώστρωμα βήμα προς βήμα
Για τη συνηθισμένη συντήρηση, η ηλεκτρική σκούπα αποτελεί μία από τις απλούστερες λύσεις, εφόσον επιτρέπεται από τον κατασκευαστή. Χρησιμοποιούμε το κατάλληλο εξάρτημα για υφάσματα, με ήπια αναρρόφηση, ώστε να απομακρύνουμε σκόνη, τρίχες και υπολείμματα από την επιφάνεια.
Αν το ανώστρωμα έχει αποκτήσει δυσάρεστες οσμές, μπορούμε, εφόσον το επιτρέπουν οι οδηγίες φροντίδας, να απλώσουμε μια λεπτή στρώση μαγειρικής σόδας και να την αφήσουμε να δράσει για αρκετές ώρες. Στη συνέχεια την απομακρύνουμε προσεκτικά με την ηλεκτρική σκούπα.
Η μέθοδος αυτή προτείνεται και από το Sleep Foundation, το οποίο επισημαίνει ότι η μαγειρική σόδα μπορεί να βοηθήσει στην εξουδετέρωση των οσμών και στην απορρόφηση μέρους της υγρασίας. Δεν υποκαθιστά, ωστόσο, τον καθαρισμό λεκέδων ή την αντιμετώπιση της μούχλας.
Τι κάνουμε όταν υπάρχουν λεκέδες
Αν χυθεί κάποιο υγρό στο ανώστρωμα, το πρώτο που χρειάζεται είναι να απορροφήσουμε όσο περισσότερο μπορούμε με μια καθαρή πετσέτα ή απορροφητικό χαρτί.
Εφόσον επιτρέπεται ο τοπικός καθαρισμός, χρησιμοποιούμε ένα καθαρό πανί, ελαφρώς νοτισμένο με κρύο νερό και μικρή ποσότητα ήπιου απορρυπαντικού. Ταμπονάρουμε απαλά τον λεκέ, χωρίς έντονο τρίψιμο, ώστε να μην εισχωρήσει η υγρασία βαθύτερα στο υλικό.
Αποφεύγουμε να ρίχνουμε νερό απευθείας πάνω στο ανώστρωμα ή να το μουλιάζουμε. Ορισμένα αφρώδη υλικά δεν πρέπει να έρχονται καθόλου σε επαφή με καθαριστικά υγρά, επομένως οι οδηγίες του κατασκευαστή έχουν πάντα προτεραιότητα.
Αφήνουμε την περιοχή να στεγνώσει εντελώς, κατά προτίμηση σε καλά αεριζόμενο χώρο. Ένας ανεμιστήρας μπορεί να βοηθήσει, ιδιαίτερα όταν η ατμόσφαιρα έχει αυξημένη υγρασία. Δεν τοποθετούμε ξανά τα σεντόνια όσο το ανώστρωμα παραμένει νωπό.
Κάθε πότε χρειάζεται καθάρισμα;
Σε αντίθεση με τα σεντόνια και τις μαξιλαροθήκες, το ανώστρωμα δεν χρειάζεται συχνό πλύσιμο. Η τακτική απομάκρυνση της σκόνης και η προστασία του από λεκέδες είναι συνήθως αρκετές για τη συντήρησή του.
Το Sleep Foundation προτείνει έναν πιο σχολαστικό καθαρισμό δύο έως τρεις φορές τον χρόνο, ανάλογα με τις ανάγκες και το υλικό. Η συχνότητα μπορεί να αυξηθεί όταν υπάρχουν κατοικίδια ή συσσωρεύεται περισσότερη σκόνη, εφόσον το επιτρέπουν οι οδηγίες φροντίδας.
Ιδιαίτερα πρακτικά είναι τα ανωστρώματα με αφαιρούμενο κάλυμμα, το οποίο μπορούμε να πλένουμε χωριστά, σύμφωνα με την ετικέτα του. Ορισμένοι κατασκευαστές επιτρέπουν ακόμη και πλύσιμο στους 60°C για συγκεκριμένα καλύμματα, όχι όμως για το αφρώδες εσωτερικό τους.
Τα λάθη που πρέπει να αποφεύγουμε
Το πλυντήριο δεν είναι κατάλληλο για τα περισσότερα ανωστρώματα από memory foam, καθώς η περιστροφή και η έντονη καταπόνηση μπορούν να προκαλέσουν μόνιμη παραμόρφωση.
Προσοχή χρειάζεται και στον ατμοκαθαριστή. Παρότι χρησιμοποιείται συχνά για τον καθαρισμό υφασμάτινων επιφανειών, ο ατμός μπορεί να μεταφέρει υγρασία βαθιά στο εσωτερικό του ανωστρώματος, δυσκολεύοντας το πλήρες στέγνωμα.
Αποφεύγουμε επίσης τα ισχυρά χημικά καθαριστικά, τη χλωρίνη, το έντονο τρίψιμο και το στεγνό καθάρισμα με διαλύτες, εκτός εάν ο κατασκευαστής επιτρέπει ρητά κάποια συγκεκριμένη μέθοδο.
Τέλος, ένας απλός τρόπος να περιορίσουμε την ανάγκη για καθαρισμό είναι να χρησιμοποιούμε προστατευτικό κάλυμμα και να πλένουμε τακτικά τα σεντόνια. Έτσι μειώνουμε την επαφή του ανωστρώματος με τον ιδρώτα, τα σωματικά έλαια και τους καθημερινούς ρύπους, διατηρώντας το σε καλύτερη κατάσταση για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα.
Με πληροφορίες από Better Homes & Gardens, Sleep Foundation
