Το λες και dip, χορταίνει σαν κανονικό γεύμα, ταιριάζει με τη δίαιτα και δίνει ενέργεια, ακόμα και για αθλητισμό. Και το καλύτερο: Η παρασκευή θα μας πάρει 5'.
Συνοδεύουμε με αραβικές πίτες που ψήνουμε λίγο στο φούρνο μέχρι να γίνουν τραγανές.