eeexia

Η νέα κολυμβητική εμπειρία που υπόσχεται το ένατο Xterra Open Water Swimming Challenge 2022.
Αν ξαγρυπνάμε για κάτι που είπαμε ή κάναμε λάθος, αυτές οι συμβουλές είναι για εμάς.
Ας μάθουμε γι' αυτή, καθώς επίσης και για τεχνικές αντιμετώπισης αυτών των καταστάσεων.
Κι όμως, πρέπει να λαμβάνουμε σοβαρά υπόψιν τα σημάδια που μας δίνει το σώμα μας.
Τί είναι η συνειδητή διατροφή και πώς θα την χρησιμοποιήσουμε προς όφελός μας;
Η πλειοψηφία των ανδρών απλά δεν πιστεύει ότι χρειάζεται αντηλιακό αν έχει κρύο ή συννεφιά.
Νέα στοιχεία στο φως από την μελέτη του Γεωπονικού Πανεπιστημίου Αθηνών σε συνεργασία με τον Ενιαίο Φορέα Ελέγχου Τροφίμων.
Οι δερματολόγοι επαναλαμβάνουν τη σημασία μιας συνήθειας που όλοι αμελούμε να διατηρήσουμε.
Τι κάνει και τι δεν κάνει η προπόνηση με βάρη στο σώμα μας.