eeexia
Και πιθανότατα μεταφέρουμε το laptop μας λάθος - κι αυτό θα μας κοστίσει πολύ ακριβά.
Και απλούστατα βήματα για να διευρύνουμε τους διατροφικούς ορίζοντες του μικρού μας.
Κι οκτώ προτάσεις για το μαθητικό ταπεράκι τώρα που ξεκινούν τα σχολεία.
Η θερμογόνα και αντιοξειδωτική δράση της σκόνης αυτής επιταχύνει την καύση θερμίδων και λίπους. Γιατί να μην δοκιμάσουμε;
Υγιές σώμα, κοφτερή σκέψη, ψυχική ευεξία: Όλα είναι στο φλιτζάνι μας.
Ας στοχεύσουμε, λοιπόν, σε μια ισορροπημένη διατροφή σύμφωνα με το πρότυπο της μεσογειακής διατροφής.
Έρευνα-ωδή στα χαρακτηριστικά του μεσογειακού τρόπου ζωής που μας κάνουν να ζούμε περισσότερο. Και φυσικά δεν μιλάμε μόνο για τη μεσογειακή διατροφή.
Πανεύκολες λύσεις για αποτελέσματα που διαρκούν, χωρίς σκαμπανεβάσματα στη ζυγαριά.
Είναι πιο εντυπωσιακή και δυσκολότερο να επιτευχθεί από ότι ο μυϊκός όγκος αλλά τίποτα δεν είναι αδύνατο - αρκεί να το θέλουμε.
Και πότε θα πρέπει να ανησυχήσουμε πραγματικά.
