eeexia
Είναι πολύ σημαντικό να το γνωρίζουμε καθώς η υγεία του εντέρου συνδέεται με το άγχος, την κούραση και τη μείωση της παραγωγικότητας.
Τι εννοούμε λέγοντας ασκήσεις κορμού; Και πόση ώρα χρειάζεται για να κάνουμε μια εποικοδομητική προπόνηση γύρω από τον κορμό μας;
Διατροφολόγος μας βοηθά να αγκαλιάσουμε την άνοιξη όπως της αξίζει, με προσιτά τρόφιμα που έχουμε ήδη στην κουζίνα μας
Ας ξεκινήσουμε από σήμερα κιόλας. Προλαβαίνουμε ως το καλοκαίρι.
Οι ειδικοί εξηγούν τα βασικά που πρέπει να προσέχουμε αν θέλουμε να διατηρήσουμε τον εγκέφαλό μας όσο το δυνατόν πιο κοφτερό.
Φαίνεται τόσο αθώο... Αλλά η πρόληψη είναι πάντοτε η καλύτερη θεραπεία.
Χρησιμοποιείται από καιρό στην παραδοσιακή ιατρική και μπορεί να ανακουφίσει τις παθήσεις του πεπτικού συστήματος που σχετίζονται με τη φλεγμονή.
Να θέσουμε τους ελέγχους ακοής και τα ακουστικά βαρηκοΐας ως ισότιμα μέτρα με τις οφθαλμικές εξετάσεις και τα γυαλιά οράσεως.
Κι όμως, δεν περιλαμβάνεται στα «κλασσικά» συμπτώματα.
Είναι τόσο απλό να ζούμε κάθε στιγμή. Τι μας κρατά πίσω;
