ΚΑΙΡΟΣ - ΠΡΟΓΝΩΣΗ ΓΙΑ ΚΑΘΕ ΠΟΛΗ
clouds icon
36°C
search icon
search icon

ΓΗΡΑΝΣΗ

Γιατί τα νύχια γίνονται πιο εύθραυστα μετά τα 40 και πώς μπορούμε να τα προστατεύσουμε
LIFE
14 Ιουλίου 2026 • 13:11

Γιατί τα νύχια γίνονται πιο εύθραυστα μετά τα 40 και πώς μπορούμε να τα προστατεύσουμε

Οι αλλαγές αυτές συνδέονται κυρίως με τη φυσιολογική διαδικασία της γήρανσης και τη μείωση της υγρασίας και των λιπιδίων που συγκρατούν τα νύχια ελαστικά.

Μπορούν πράγματι τα πρεβιοτικά ή προβιοτικά να βοηθήσουν το μικροβίωμά μας καθώς γερνάμε;

Μπορούν πράγματι τα πρεβιοτικά ή προβιοτικά να βοηθήσουν το μικροβίωμά μας καθώς γερνάμε;

Νέα μελέτη για όσους είναι 80 ετών με εγκέφαλο ηλικίας 50 ή 60: Οι τρεις πρακτικές που ακολουθούν

Νέα μελέτη για όσους είναι 80 ετών με εγκέφαλο ηλικίας 50 ή 60: Οι τρεις πρακτικές που ακολουθούν

Η επιστημονική εξήγηση του πώς τα ταξίδια συμβάλλουν στην υγιή γήρανση του ανθρώπου

Η επιστημονική εξήγηση του πώς τα ταξίδια συμβάλλουν στην υγιή γήρανση του ανθρώπου

Οι 5 απλές ασκήσεις που μπορούμε να κάνουμε στο σπίτι για πιο δυνατά χέρια μετά τα 60

Οι 5 απλές ασκήσεις που μπορούμε να κάνουμε στο σπίτι για πιο δυνατά χέρια μετά τα 60

Γιατί τελικά αποδεικνύεται ότι η μέση ηλικία είναι το «κλειδί» για μια υγιή γήρανση

Γιατί τελικά αποδεικνύεται ότι η μέση ηλικία είναι το «κλειδί» για μια υγιή γήρανση

Το μυστήριο της επιταχυνόμενης γήρανσης στο Διάστημα

Το μυστήριο της επιταχυνόμενης γήρανσης στο Διάστημα

Νέα έρευνα δείχνει: Οι άνθρωποι γερνούν πιο γρήγορα σε 2 απότομα pick

Νέα έρευνα δείχνει: Οι άνθρωποι γερνούν πιο γρήγορα σε 2 απότομα pick

Μπορούμε να επιβραδύνουμε τη γήρανση κάνοντας απλές διατροφικές κινήσεις;

Μπορούμε να επιβραδύνουμε τη γήρανση κάνοντας απλές διατροφικές κινήσεις;

Επιστήμονες επιχειρούν να αντιστρέψουν τη γήρανση – το τολμηρό πείραμα περνά σε ανθρώπινες δοκιμές

Επιστήμονες επιχειρούν να αντιστρέψουν τη γήρανση – το τολμηρό πείραμα περνά σε ανθρώπινες δοκιμές

Σε ποια ηλικία “εξασφαλίζουμε” υγιή γήρανση

Σε ποια ηλικία “εξασφαλίζουμε” υγιή γήρανση

Τι είναι τα “για πάντα” χημικά και γιατί συνδέονται με ταχύτερη γήρανση σε άνδρες μέσης ηλικίας, σύμφωνα με νέα μελέτη

Τι είναι τα “για πάντα” χημικά και γιατί συνδέονται με ταχύτερη γήρανση σε άνδρες μέσης ηλικίας, σύμφωνα με νέα μελέτη