Η ενυδάτωση είναι το σημαντικότερο μέτρο πρόληψης των προβλημάτων που προκαλεί η ακραία ζέστη, ενώ τα δροσερά υγρά παραμένουν η ασφαλέστερη επιλογή για την καθημερινότητά μας