diatrofe
Η κατανάλωση χοτ ντογκ μπορεί να αφαιρέσει 36 λεπτά από τη ζωή μας.
Απλοί κι εύκολοι που μπορούν (και πρέπει) να αποτελέσουν μέρος της καθημερινότητάς μας.
Οι υψηλές θερμοκρασίες δεν θα μας εγκαταλείψουν. Ένας χρήσιμος οδηγός διατροφικής επιβίωσης κατά την διάρκειά τους.
Τα τελευταία χρόνια παρατηρείται μία σημαντική στροφή στην υγιεινή διατροφή, με την έννοια της ευεξίας να έχει συνδεθεί περισσότερο από ποτέ στις μέρες μας με το περιεχόμενο του καθημερινού μας μενού.
Πέρα από το αντιηλιακό σας βάλτε στο σώμα σας και τις σωστές τροφές και ο ήλιος θα σας ανταμείψει!
Ως συνώνυμο του «κακού» περιβάλλονται από αρκετή μυθολογία. Ας μάθουμε για τα λιπαρά ότι:
Από την Ελληνική Διατροφολογική Εταιρεία μέσω του κλάδου σπουδών της (ΕΛ.Δ.Ε. STUDIES).
Υπάρχουν διάφοροι τρόποι να προστατέψουμε τον εαυτό μας.
Ωστόσο η μετάφραση των αποτελεσμάτων πρέπει να γίνεται πολύ προσεκτικά.
Οι ερευνητές ανέλυσαν στοιχεία για περισσότερους από 53.000 εφήβους 12 έως 18 ετών.
